Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Margo_Kutsenko
Журнал
10 окт 20
Margo_Kutsenko- Журнал, 10 окт 20
Параметры Пользователя Margo_Kutsenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2020:
1685 ккал
Жир: 57,79г | Белк: 79,02г | Углев: 94,14г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Молокія Йогурт 2,5%, AXA Гранола С Ягодами .
Обед:
Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Белоцерковский Сыр Филадельфия .
Ужин:
Свиная Отбивная, Водка, Молокія Йогурт 2,5%, Маринадо Огурец Маринованный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морковь на Пару, Картофель Отварной, Колбаса Докторская.
Перекус/Другое:
Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), БКК Сушки Ванильные Флора.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Margo_Kutsenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю