claudiacip74- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя claudiacip74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

2678 ккал

Жир: 136,78г | Белк: 95,68г | Углев: 235,66г. Завтрак: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Обед: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Mandorle. Ужин: Pane Bianco, Millefoglie, Vino Bianco da Tavola, Prosecco, Olio Extra Vergine di Oliva, Mauri Caprino, Vellutata di Zucca, Pane Integrale, Grissini Semplici, Mortadella, Cavolo, Inalpi La Fonduta Reale. Перекус/Другое: Favorina Biscotti di Pasta Frolla con Mandorle, Caputo Arachidi senza Sale. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudiacip74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudiacip74- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

claudiacip74-Изменение Веса