twilight17- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя twilight17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1038 ккал

Жир: 41,01г | Белк: 107,87г | Углев: 69,72г. Завтрак: Клубника, Село Зеленое Йогурт Классический, Любава Кефир 1%, От Мартина Семечки Отборные, Родная Любава Творог 100% Обезжиренный, Село Зеленое Творог Обезжиренный. Обед: Pepsi Wild Cherry, Holy Corn Попкорн Сырный Клава Кока. Ужин: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Добрович Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Молоко 1,8%. Перекус/Другое: Magnifica Кокосовые Чипсы с Морской Солью, Помидоры, Село Зеленое Йогурт Классический, Село Зеленое Молоко 1,8%, Добрович Творог, Яблоко Зеленое, Dirol Ассорти Фруктовых Вкусов. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

twilight17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

twilight17- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

twilight17-Изменение Веса