Viki145- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя Viki145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1513 ккал

Жир: 67,54г | Белк: 72,01г | Углев: 155,67г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Увелка Каша 5 Злаков. Обед: Пятерочка Сливы, Растительное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста, Barilla Макароны Отварные, Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Джемы и Варенья, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебзавод 28 Зерновая Булочка для Сендвичей. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viki145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viki145- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

Viki145-Изменение Веса