Joeychanchan- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя Joeychanchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

48,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1582 ккал

Жир: 65,49г | Белк: 41,23г | Углев: 219,90г. Завтрак: 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, 香蕉, UCC Black Coffee, 月餅, 香蕉, 杏仁醬, KIRKLAND Nuts. Обед: KIRKLAND Nuts, KIRKLAND Nuts, 柿子, 番茄濃湯. Перекус/Другое: Gullon Sugar Free Maria Biscuits. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeychanchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeychanchan- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

Joeychanchan-Изменение Веса