carolgongs- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя carolgongs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Delícia de almoço ! Feijão preto, quinta, frango, batata doce e brócolis

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1454 ккал

Жир: 36,21г | Белк: 81,88г | Углев: 215,20г. Завтрак: Growth Supplements Maca Peruana. Обед: Goiaba Vermelha, Dr. Oetker Gelatina sem Sabor, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quinoa Cozida. Ужин: Feijão Preto Cozido, Abóbora Cabotia, Repolho, Salada de Folhas, Tomates. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Integral, Sococo Coco Ralado, Ceifeiro Semente de Chia, Wickbold Pão de Forma Integral, First Pasta de Amendoim, Banana Prata. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolgongs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolgongs- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

carolgongs-Изменение Веса