grazirs- Журнал, 09 окт 20

Ontem venci mais uma batalha, cheguei aos 64,7 kg. Feliz no último grau! Consegui ficar abaixo dos 65 kg que era minha meta. Agora completando mais um ciclo e vibrando por ter eliminado 11,5 kg em 12 semanas. Inicio a manutenção agora. Vamos que Vamos!!!! Segue o fluxo que agora é manter. 👏🏻👏🏻💪💪🙏🙏🎉🎉🙌🙌🍀🍀🎆🎆

64,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.