Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cassie907
Журнал
09 окт 20
Cassie907- Журнал, 09 окт 20
Параметры Пользователя Cassie907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020
81,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2020:
849 ккал
Жир: 31,00г | Белк: 47,58г | Углев: 102,41г.
Завтрак:
Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, South Beach Diet Dark Chocolate Nut Bar, Pomegranate.
Обед:
Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Firm Silken Tofu .
Ужин:
South Beach Mushroom Parmesan Soup.
Перекус/Другое:
Old Wisconsin Turkey Snack Sticks.
подробнее ...
1989 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cassie907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю