Danny Banden- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя Danny Banden | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm happy with this week. Hopefully get into the 180's next week 🤞

86,3 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1289 ккал

Жир: 28,34г | Белк: 59,42г | Углев: 199,55г. Завтрак: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Apples . Обед: Ryvita Dark Rye Crispbread, Sainsbury's Mange Tout, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Chicken Breast. Ужин: Chicken Breast, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Sainsbury's Mange Tout. Перекус/Другое: Bananas , Ryvita Dark Rye Crispbread, Iceland Rocket Lollies, Jacob's Cracker Crisps Sour Cream & Chive, Trebor Soft Mints, Tesco Helter Skelter Lolly, Dole Fruit in Jelly. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danny Banden-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danny Banden- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

Danny Banden-Изменение Веса