Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ROESITA
Журнал
09 окт 20
ROESITA - Журнал, 09 окт 20
Параметры Пользователя ROESITA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2020:
1575 ккал
Жир: 78,63г | Белк: 116,40г | Углев: 107,67г.
Завтрак:
Manzana Verde, Huevo.
Обед:
Berenjena, Eroski Aguacate , Berenjena, Eroski Aguacate , Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Huevo, Huevo.
Перекус/Другое:
Carrefour Yogur Griego Natural, Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Cacao Puro, Carrefour Yogur Griego Natural, Manzana Verde, Aguacate, MyProtein Hydrolysed Whey Protein, MyProtein Impact Whey Protein Tiramisu, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Myprotein Sugar Free Butterscotch Syrup.
подробнее ...
1469 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ROESITA -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю