Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
09 окт 20
Мурзик89- Журнал, 09 окт 20
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2020:
1434 ккал
Жир: 53,07г | Белк: 63,45г | Углев: 178,14г.
Завтрак:
Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Arla Сыр Natura Сливочный, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке.
Обед:
Snickers Батончик, Капуста Тушеная с Мясом.
Ужин:
Коровка из Кореновки Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом.
Перекус/Другое:
Груша, Mars Mars, Банан.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю