an 78🌺- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя an 78🌺 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

93 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1506 ккал

Жир: 53,87г | Белк: 101,93г | Углев: 153,14г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Брест Литовск Сыр Финский, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Перловка, Вареное Яйцо. Ужин: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an 78🌺-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an 78🌺- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

an 78🌺-Изменение Веса