Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DanielleRG
Журнал
14 ноя 13
DanielleRG- Журнал, 14 ноя 13
Параметры Пользователя DanielleRG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2013
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2013:
1357 ккал
Жир: 78,22г | Белк: 71,62г | Углев: 89,74г.
Завтрак:
Sonic Tater Tots (Small).
Обед:
Unsweetened Iced Tea, Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Chicken Quesadilla.
Ужин:
Unsweetened Iced Tea, Braised or Boiled Beef Pot Roast, Cooked Carrots, S&W Canned Green Beans, Happy Harvest Canned Corn, Butter.
подробнее ...
2438 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DanielleRG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю