Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bomigrim
Журнал
09 окт 20
bomigrim- Журнал, 09 окт 20
Параметры Пользователя bomigrim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
9일째 그대로ㅠㅠ
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2020:
1667 ккал
Жир: 75,20г | Белк: 96,40г | Углев: 154,34г.
Завтрак:
사과 (껍질 제외), Quaker 마시는 오트밀 오트&그레인, 매일 아몬드브리즈 오리지널.
Обед:
맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(M), 쿼터파운드 치즈버거.
Ужин:
샤브샤브.
Перекус/Другое:
미주라 통밀비스켓, 마켓컬리 동물복지 반숙란, 아메리카노.
подробнее ...
постоянный вес
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
몸무게가 계속 내려가기만 하는 사람은 병원가야해여! 🤨!! 오르락 내리락 하면서 서서히 빠지다 중간정체 한두번씩 겪는게 정상이니까 크게 신경쓰지 마시고 늘 좋은 식단이시니😋 또 금방 내려갈 겁니다!!
09 окт 20 написано членом:
jin1226
마자욤.. 계속 빠지면 죽어욤..😂 계단식으로 빠진다고 하잖아요~ 지난달 빠진 걸 몸이 적응하는 시기? (찌지않음에 감사하세요~😘)
09 окт 20 написано членом:
jenny3088
ㅋㅋㅋ 저는 개속올라가고잇음 😂😂😂😭😭😭
09 окт 20 написано членом:
jinny66
신기하게 계단식 패턴이 생기더라고요🤗
09 окт 20 написано членом:
jhdcxz
아... 계단!!! 듣고보니 그런거 같아요!! 9월달에도 한~~참 정체하더니. 또 갑자기 쑤~욱 갑자기 확 빠지더라고요!?? 오..그렇구나... 오오 모두 감사감사~~~ 😍😍👍🏻👍🏻👍🏻 아 오늘 외출하느라 식단도 못하고. 팻시도 이제야 한번 들어왔는데 다시 끝 ㅜㅜ 밤에 댓글 함 달릴께요~~~
09 окт 20 написано членом:
bomigrim
이제 곧 그럼 쑥 내려가겠군용 !!! 😘
09 окт 20 написано членом:
hello_chaji
저도 보름간 그자리에서 맴돌다 영양제 2주 보충한뒤부터 움직이기 시작햇어욤~~🤭
09 окт 20 написано членом:
nsukp1004
식사를 관리하고 있는 한, 반드시 야윕니다. ▽°|つ)ペシッ 천천히 가자.✨ ▽°|bグッ
09 окт 20 написано членом:
ヤママユガ
차니님! 그랬음 좋겠는데.. 오늘 점심 분노의 정크푸드를..하하😂
09 окт 20 написано членом:
bomigrim
1004님, 오.. 영양제가 관계가 있는건가요? 안그래도 요즘 챙겨먹는게 거의 없어서 서치중이거든요~
09 окт 20 написано членом:
bomigrim
ヤママユガさん、ありがとうございます😊 必ずという言葉が信頼感を与えてますね。😁👍🏻 ゆっくり行きましょう!
09 окт 20 написано членом:
bomigrim
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bomigrim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю