Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
08 окт 20
BigAssInn- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вдохновляю на кардио🙌😌
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
1721 ккал
Жир: 75,96г | Белк: 119,73г | Углев: 144,51г.
Завтрак:
Красная Цена Сыр Российский, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Добрый Томатный Сок без Сахара.
Обед:
Фисташки, Twix Mini, Макароны Отварные, Болгарский Перец, Огурец, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Простоквашино Сметана 20%, Виноград, Изюм, Granola Lab Гранола Гречневая Формула, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан.
подробнее ...
1771 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю