[Emelie]- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя [Emelie] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

42,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

895 ккал

Жир: 18,23г | Белк: 22,00г | Углев: 167,86г. Завтрак: Havregrynsgröt. Обед: Fazer Tutti Frutti Passion, Currysås, Kyckling Curry. Ужин: Makaroner, Bacon. Перекус/Другое: Clementin, Valio Yoghurt Jordgubb, Fazer Tutti Frutti Original, Salami, Vanilj Glass, Lätta Smör, Grönt Äpple, Banan. подробнее ...

1144 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 11 минуты, Растяжения (Йога) - 8 минуты, Велотренажёр - 8 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

[Emelie]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

[Emelie]- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

[Emelie]-Изменение Веса