madumesqta- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя madumesqta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1313 ккал

Жир: 33,43г | Белк: 90,12г | Углев: 165,13г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Обед: Sardinha Assada, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Berinjela Cozida. Ужин: Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Berinjela Cozida. Перекус/Другое: Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Banana Nanica, Abacaxi, Uvas, Maçãs Fuji, Natural Life Granola Tradicional Light, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Performance Nutrition Puro Performance Whey, Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madumesqta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madumesqta- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

madumesqta-Изменение Веса