Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zakata
Журнал
08 окт 20
Zakata- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя Zakata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
1183 ккал
Жир: 84,92г | Белк: 78,29г | Углев: 49,75г.
Завтрак:
Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, Toasted White Bread, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Non-Dairy Extra Rich Creamer.
Обед:
Member's Mark Natural Pecan Halves, Member's Mark Fried Pork Rinds.
Ужин:
Cooked Spinach (from Fresh), Harris Teeter Pork Butt Steaks.
Перекус/Другое:
Splenda No Calorie Sweetener, Lipton Unsweetened Instant Tea.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zakata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю