Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
08 окт 20
Fernanda A. de Lara- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
1336 ккал
Жир: 111,69г | Белк: 70,39г | Углев: 7,33г.
Завтрак:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Hércules Queijo Mussarela, Almôndegas de Carne de Porco, Almôndegas com Molho (Mistura), Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Almôndegas com Molho (Mistura), Almôndegas de Carne de Porco, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro).
Перекус/Другое:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю