Bruno Alves da Cunha Carvalho- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя Bruno Alves da Cunha Carvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

120,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1210 ккал

Жир: 41,27г | Белк: 136,65г | Углев: 71,29г. Завтрак: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella. Обед: Macarrão Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Growth Supplements Creatina, Quatá Leite Desnatado, Growth Supplements L-Carnitina, Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Churros. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruno Alves da Cunha Carvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruno Alves da Cunha Carvalho- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

Bruno Alves da Cunha Carvalho-Изменение Веса