Alan.akamine.sp- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя Alan.akamine.sp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

2156 ккал

Жир: 38,88г | Белк: 183,88г | Углев: 253,49г. Завтрак: Batata Doce Cozida, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Abacate, Mamão Papaia, Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido. Перекус/Другое: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido, Batata Doce Cozida. подробнее ...

1665 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alan.akamine.sp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alan.akamine.sp- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

Alan.akamine.sp-Изменение Веса