Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
!Patricia
Журнал
08 окт 20
!Patricia- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя !Patricia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
1368 ккал
Жир: 45,40г | Белк: 57,93г | Углев: 181,50г.
Завтрак:
Carolina Iogurte Frutas Vermelhas.
Обед:
Patinho, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Pepsi Pepsi.
Ужин:
Antarctica Guaraná (Copo), Pullman Rap10, Crioulo Queijo Minas Padrão.
Перекус/Другое:
Yoki Pipoca Natural com Sal, Visconti Torrada Tradicional, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate).
подробнее ...
1906 ккал
Упражнение:
Спортзал - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
!Patricia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю