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저녁 - 닭가슴살 샐러드와 흑임자죽

역시 저녁시간은 정신이 없네요.
배고파서 일찍 준비했는데
둘찌가 와서 계속 방해공작~
급기야 샐러드는 남푠에게 뺐겼습니다😅
흑임자 죽으로 허기를 달래고..
저는 이따 다들 식사를 마치면 똑같이 만들어 먹어야죠😅

1477 ккал Жир: 58,05г | Белк: 84,33г | Углев: 160,70г.   Завтрак: 우유, Quaker 마시는 오트밀 오트&그레인. Обед: 코스트코 셀로 슈레드 파마산치즈, 코스트코 발사믹 글레이즈, 복음자리 유자차, 오뚜기 스위트콘, 무화과, 아보카도, 토마토, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 마켓컬리 동물복지 반숙란, 올리브기름, 코스트코 냉동새우. Ужин: 코스트코 발사믹 글레이즈, 코스트코 셀로 슈레드 파마산치즈, 샤인머스캣, 토마토, 무화과, 아이허브 병아리콩, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 꿀, 설탕, 하나로마트 검은깨, 뚜레반 찹쌀가루, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. подробнее ...

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1 до 20 из 26
Комментария 
에고😂 이따가 더더더 맛나게 꼭 만들어 드세요.😅 
08 окт 20 написано членом: 마테마테
오타수정이 안되어 슬프네요 ㅎㅎ 뺏겼습니다 로 정정😁 (안물안궁+ 사진에 둘찌 손이 나왔어요ㅎㅎ 귀엽죠🥰) 
08 окт 20 написано членом: bomigrim
마테님ㅎㅎ 오히려 잘된건지도 모르겠어요 ㅎㅎ 타이밍 놓쳐서 이따가는 좀 적게 먹을지도요...😅 
08 окт 20 написано членом: bomigrim
역시..맞죠? 애기 손 ㅋㅋ 여쭤보려던 참인데 오동통통~😸 귀욥습니당. 
08 окт 20 написано членом: 마테마테
와 대단해요. 
08 окт 20 написано членом: SomeSpecial
오늘 쌜러드가 붉은해바라기마냥~넘 이뻐요♥아드님 손이~ㅎ아공..귀여워라☺어서 예쁜샐러드 다시만들어 드세요♥ 
08 окт 20 написано членом: Yuri유리
아가손이라 예쁘게 봐주어요~~~😂 
08 окт 20 написано членом: me.in.
앜 둘째 찬이는 몇살이예요? 😍 
08 окт 20 написано членом: jenny3088
Some- 님. 하하 별고없는뎅 부끄럽네용☺️ 
08 окт 20 написано членом: bomigrim
유리님. 사진 찍는데 자꾸 손이 나와서 그냥 올려봤습니당😁 아들부심도 살짝🤣 둘째는 마냥 이뿌네요☺️ 하하 팔불출;;;; 
08 окт 20 написано членом: bomigrim
미인님, 아가가 자꾸 빨리커서 어린이가 되려고 해요ㅜ 넘나 아숩...😂 아들은 많이 크면 좀 징그러울듯;;; 
08 окт 20 написано членом: bomigrim
제니님, 이제 두돌 조금 넘은 3살입니당~🥰 제일 떼쓰고 제멋대로일 때지만 또 말배우며 엄청 귀여울 때이기도 하죠~  
08 окт 20 написано членом: bomigrim
앜😍 숨 넘어가게 귀여울 나이 세 짤... ☺️🥰❤️ 
08 окт 20 написано членом: jenny3088
숨넘어가게 귀여운 3짤 20분전에 잠들었는데.. 운동하기 싫어서 요래 댓글달고 있네요ㅜㅜㅜ 이제 운동 시작합니다ㅠㅠ 오늘도 빡시게!! 오늘은 끝나고 드라마 한편 때립니다🤣🤣  
08 окт 20 написано членом: bomigrim
아가 재우고 운동하시고.. 거기에 예쁜 식단까지.. 진짜 수퍼맘이세요~😊💕 
08 окт 20 написано членом: jenny3088
찬찬맘님 라멘집 수원에 있는 키와마루아지에요 아주대가 본점인데 고새 많이 생겼네요 돈코츠라멘이고 저도 후쿠오카 라멘때문에 갈정도로 좋아하는데 개인적으로 본토와 가장 비슷했어요 마치 이치란 본점 80% 느낌ㅎㅎ 그분이 이상하게 생각하실까봐 요기 남겨요😊  
08 окт 20 написано членом: hsw7770
ㅎㅎㅎ대박. 저 안그래도 가까운곳에 라멘 맛집 검색 중이었어요🤣 전 돈코츠라멘보다 미소라멘을 더 좋아했는데. 요즘 맛집은 다 돈코츠네여. 일단 아쉬운대로 가까운곳 찜콩 해놨습니다! ㅎㅎ 조만간 먹고 맙니다😤 먹고싶은 1등이 텐동이었는데 라멘으로 바뀜😁 7770님 친절한 설명 감사해요~ 그 라멘집은 동그란 차슈가 특징인가보네여^^ 
08 окт 20 написано членом: bomigrim
전 오직 돈코츠파라서 ㅎㅎ 텐동은 잘한다는 집들 찾고찾아 가봤는데 본토느낌 내는곳을 아직 찾지 못했어요ㅠㅠ 개인적으로 다이어트생각말고 육수 진하게 면은 꼬들하게 파많이 숙주많이 추천드리옵니다. 
08 окт 20 написано членом: hsw7770
아 텐동도 근처에 봐둔 곳 있는데. 나중에 먹으면 후기 올릴께요~ 본토 맛을 찾긴 힘든거 같아요ㅜ 일본에서도 가게마다 맛이 다 다르기에. 저같은 경우는 자주 먹던 미소라멘과 텐동이 있는데. 정말 그리운 음식이거든요ㅜ 그곳에 가서 먹지 않는 한 이 그리움을 채우긴 힘들듯..😢 맛 뿐 아니라 추억이 묻어 있어서 더 그럴지도요~ 팻시에서 음식얘기 나누기 참 즐겁네요^^ 
08 окт 20 написано членом: bomigrim
3짤..아 손 진짜 귀엽😭❤ 무화과샐러드와 흑임자죽에 행복해하다가 애기 손보고 심정지 당하네요😍💕 
08 окт 20 написано членом: Lily***

     
 

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