Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
08 окт 20
Kate_logos- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
2503 ккал
Жир: 115,25г | Белк: 118,31г | Углев: 244,10г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3.5%, Велком Колбаса Романо, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%.
Обед:
ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Просто Молоко Молоко 2,5%, Буше Миошь с Клюквой и Творогом, Просто Молоко Молоко 2,5%.
Ужин:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, AYAT Гранатовый Сок, AYAT Гранатовый Сок, UNI-EAGLE Шрирача, Blue Dragon Соус Чили и Манго, ВкусВилл Котлеты Рыбные Из Горбуши Замороженные, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М.
Перекус/Другое:
Lindt Шоколад Chili Dark, Окей Груша Аббат.
подробнее ...
282 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю