Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
08 окт 20
olgef28- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
2179 ккал
Жир: 85,53г | Белк: 135,83г | Углев: 210,00г.
Завтрак:
Tesco Strong White Flour, Onken Natural Set Yoghurt, Творог 5%, Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Яйцо, Porridge Oats OE, The Groovy Food Company Agave Nectar.
Обед:
Морковь, De Cecco Fusilli, Джем Чёрная Смородина, Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, Лук, Boswell Farms Beef Mince 12% Fat.
Ужин:
The Groovy Food Company Agave Nectar , Oatly Овсяное Молоко ОЕ, KTC Pure Butter Ghee, Картофель ОЕ, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Waitrose Sea Bream.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю