Kattarsis- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя Kattarsis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1465 ккал

Жир: 61,33г | Белк: 119,75г | Углев: 109,66г. Завтрак: Магнит Грейпфрут, Сырные Булки на Кефире, Печёночные Оладьи. Обед: Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, Вкусвилл Борщ Украинский. Ужин: Тушеные Овощи, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки на Йогурте. Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Банан, От Мартина Семечки Отборные, Ашан Айва. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kattarsis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kattarsis- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

Kattarsis-Изменение Веса