n.s.komolov- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

91,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1664 ккал

Жир: 100,78г | Белк: 114,36г | Углев: 75,13г. Завтрак: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Простоквашино Молоко 3,5%, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Велком Сосиски Телячьи с Сыром. Обед: Ikea Шоколад 70%, Помидор Соленый, Помидоры, Котлетки от тоси (кур. Пар). Ужин: Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Помидор Соленый. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса