Serg45z- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

84,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

2601 ккал

Жир: 103,62г | Белк: 129,43г | Углев: 302,72г. Завтрак: Самса с Курицей. Обед: Банан, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Савушкин Хуторок Творог 5%. Ужин: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Лимак Батон Нарезной, Картошка Вареная, Сельдь Соленая, Сметана . подробнее ...

3045 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса