Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirko 1974
Журнал
08 окт 20
Mirko 1974- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя Mirko 1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
1619 ккал
Жир: 50,28г | Белк: 69,13г | Углев: 217,67г.
Завтрак:
Bontà della Natura Miele Millefiori, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni.
Обед:
Pane alle Olive, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure .
Ужин:
Burro, Radicchio Rosso, Sapori e Dintorni Conad Aceto Balsamico di Modena IGP, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia, Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni, Pane Bianco, Taleggio, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra).
Перекус/Другое:
Banana, Verso Natura Conad Yogurt Magro Caffè.
подробнее ...
2439 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirko 1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю