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아침 - 쉐이크 점심 - 새우 아보카도 샐러드 + 아이스청귤차 아보카도맛을 제대로 느껴본 적 없었는데 새우와 곁들여 먹으니 완전 구욷-!! 오늘따라 시원하고 달달한게 땡겨서 빵 자리에 과일과 음료도 채워봅니다~🥰 무화과 맛도 이제야 알 것 같음!! 이렇게 조금씩 초딩입맛 탈출인가~😁😁
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1477 ккал
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Жир: 58,05г | Белк: 84,33г | Углев: 160,70г.
Завтрак: 우유, Quaker 마시는 오트밀 오트&그레인. Обед: 코스트코 셀로 슈레드 파마산치즈, 코스트코 발사믹 글레이즈, 복음자리 유자차, 오뚜기 스위트콘, 무화과, 아보카도, 토마토, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 마켓컬리 동물복지 반숙란, 올리브기름, 코스트코 냉동새우. Ужин: 코스트코 발사믹 글레이즈, 코스트코 셀로 슈레드 파마산치즈, 샤인머스캣, 토마토, 무화과, 아이허브 병아리콩, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 꿀, 설탕, 하나로마트 검은깨, 뚜레반 찹쌀가루, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. подробнее ...
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 Комментария
예쁨과 건강이 한 상 가득이네요! 맛있는 걸 더 맛있게 드시는 능력자~👍😄
08 окт 20 написано членом: jenny3088
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제니님, 오늘 샐러드 대 만족이요^^ 건강식도 이렇게 맛나고 먹을게 많으니 즐겁네요~흐흐🥰🥰
08 окт 20 написано членом: bomigrim
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새우와 아보카도라니 ! 완전 조합이 장난아니네여 !!! 아보카도 간장와사비 찍어서 김에 싸먹으면 맛있어욬ㅋㅋ
08 окт 20 написано членом: hello_chaji
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차지님! 오.. 간장와시비 김!! 요것만으로도 넘 좋아하는데~~ 전 회먹을 때 무조건 간장파!ㅋ 😁😁
08 окт 20 написано членом: bomigrim
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08 окт 20 написано членом: 러블리민티
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08 окт 20 написано членом: hsw7770
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08 окт 20 написано членом: bomigrim
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7770님, 오늘 조합이 딱 좋아서 애정샐러드 리스트에 킵입니당~~😁
08 окт 20 написано членом: bomigrim
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예솜님, 오늘 둘째가 얼집에 가서 아주 조금 여유가 있었네요~ 그래서 새우 해동-익히기, 아보카도 등. 손이가서 하기 싫은 샐러드를 해봤네요^^ 그런데 생각보다 맛나서 또 해먹을듯요!^^
08 окт 20 написано членом: bomigrim
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08 окт 20 написано членом: Belinda Kim
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08 окт 20 написано членом: bomigrim
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08 окт 20 написано членом: oing0909
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08 окт 20 написано членом: bomigrim
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이 사진 보고 덕분에 저도 새우 찾아먹었어요🍤 감사합니다! 음식 너무 예뻐요💕
08 окт 20 написано членом: 미니뭉
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저두 이런 식사라면 초딩입맛 바~로 탈출할듯해요😆❤👍 이렇게 팔아두 될 거 같아요 진짜. 요리책 내셔도 될만큼 예쁘고 맛나보여요. 아 진짜 넘 힐링되구 좋아요~~~최고!💗💗💗
08 окт 20 написано членом: Lily***
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와 이렇게 맛있게😋 예쁘게😍 건강까지 챙기는 식단 완전 가족들 복 받으셨네요 ~부러워요~^^💞
08 окт 20 написано членом: kyunghee91
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샐러드 장인의 능력은 끝이없고요?! 😍
상큼향긋할 청귤차에 사르르~💕
향 좀 보내주세여ㅠㅎㅎㅎ
09 окт 20 написано членом: jin1226
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미니뭉님, 처음 뵙는거같아요~~^^ 잊었던 새우를 찾아드셨다니 정말 다행이네여 ㅎㅎ 이게 팻시의 매력인듯요~😁
09 окт 20 написано членом: bomigrim
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아고.. 릴리님, 비행기 너무 태우셔서 넘 어지럽네여 ㅎㅎㅎㅎ🥰🥰🥰🥰
09 окт 20 написано членом: bomigrim
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경희님, 아이들은 요런건 입도 안대여ㅜㅜ 아, 새우만 집어먹네요 ㅎㅎㅎ 크면서 나아지겠죠ㅜ 야채는 계속 try하는 수밖에...😭😭
09 окт 20 написано членом: bomigrim
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