Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
08 окт 20
Монолитдом- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020
133 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
3017 ккал
Жир: 94,80г | Белк: 62,40г | Углев: 470,24г.
Завтрак:
Макфа Спагетти Отварные, Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Авокадо Авокадо, Макфа Спагетти Отварные, Mulino Bianco Печенье с Инжиром.
Ужин:
Зеленый Лук, Русское Море Кета Холодного Копчения, Vital Варенье Клубничное, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Алтайская Буренка Молоко 3,2%, Чай.
Перекус/Другое:
Простой Выбор Пастила Райская, Алтайская Буренка Молоко 3,2%, Чай.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю