Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xuxrumaa
Журнал
07 окт 20
xuxrumaa- Журнал, 07 окт 20
Параметры Пользователя xuxrumaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну, что минус 30 кг. Это маленькая победа над собой. С 29 ноября 2019 года я поняла, что лень можно перебороть , себя можно, а главное нужно любить. Пусть сейчас вес и снижается медленно, но, главное снижается. И я скоро увижу на весах «семерку». Да и кто не позволял себя вкусностей по праздникам, в пределах нормы конечно 😀😀😀Полюбила ходьбу, наконец-то начала ходить в бассейн. Пока, что цель ещё минус 11 кг. А дальше будет видно🤩😅
295 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 40
Комментария
отлично☝️☝️огромная молодец,теперь удержать 🤗🤗🤗
07 окт 20 написано членом:
Анчоус12
Спасибо большое. Планирую дальше сбрасывать. Ещё не дошла до цели. Цель была сразу 70 кг. А вот , после 70 кг буду смотреть по внешнему виду. В голове пойти на персональные тренировки😅 пока, ещё не знаю. Не буду загадывать. Нужно дойти до цели.
07 окт 20 написано членом:
xuxrumaa
xuxrumaa год на дефиците?
07 окт 20 написано членом:
Анчоус12
Год будет 29 ноября. Получается 10 месяцев и 8 дней , если для точности 😆🤣
07 окт 20 написано членом:
xuxrumaa
xuxrumaa многовато уже.. на поддержку бы уйти месяца на 4 и тренировки начать..а потом снова в дефицит
07 окт 20 написано членом:
Анчоус12
Я тренируюсь постоянно. И дома тренажёр есть. Спортзал + бассейн. Ходьба, если в спортзал не успеваю, занимаюсь дома. На поддержку я думаю уйти через 2-3 месяца.
07 окт 20 написано членом:
xuxrumaa
xuxrumaa ну вам виднее..задача удержать хороший результат сложнее,чем похудеть)))но я думаю вы сможете🤗
07 окт 20 написано членом:
Анчоус12
Спасибо за ваши советы 💙я обязательно прислушаюсь к ним. Я буду стараться и ещё похудеть и удержать 👌🥰
07 окт 20 написано членом:
xuxrumaa
очень хочется похудеть😅😅😅
07 окт 20 написано членом:
grinany
О у меня сейчас такой вес, сама не дождусь уже 7 😁
07 окт 20 написано членом:
kristina_k_88
Я поздравляю Вас, подскажите на сколько калорий питаетесь?
07 окт 20 написано членом:
Лилия313
Кристина, да , точно такой же 😅
07 окт 20 написано членом:
xuxrumaa
Лилия, 1545 ккал на данный момент.
07 окт 20 написано членом:
xuxrumaa
Всем спасибо ❤️
07 окт 20 написано членом:
xuxrumaa
Успехов Вам 🤗
07 окт 20 написано членом:
storyowner
Большое спасибо 😍 буду стараться
07 окт 20 написано членом:
xuxrumaa
ничего себе маленькая победа,минус 30 -это супер!!!
07 окт 20 написано членом:
Пампусёныш
Здорово! Вы пример для подражания. Скажите кожа сильно обвисла при таком сбросе?
07 окт 20 написано членом:
Иркутянкасфигурой
это потрясающий результат ,вы умница !!!так держать !!!
07 окт 20 написано членом:
Курвякова Марина
Какая Умничка 🌷🌷🌷
07 окт 20 написано членом:
Marina3312
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xuxrumaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю