clydebrown- Журнал, 13 ноя 13

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2013

199,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 63,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2013:

3320 ккал

Жир: 140,42г | Белк: 125,62г | Углев: 394,20г. Завтрак: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Boost Chocolate Energy Drink. Обед: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Ужин: Mars Twix Cookie Bars, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю