Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
07 окт 20
Serg45z- Журнал, 07 окт 20
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2020:
2335 ккал
Жир: 93,81г | Белк: 123,63г | Углев: 254,37г.
Обед:
Творожная Запеканка, Творожная Булочка, Тыквенный Сок, Куриная Отбивная, Рис Вареный, Селедка под Шубой, Борщ, Сметана .
Ужин:
Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Хлеб Черный, Сметана , Картошка Вареная, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Селедка.
подробнее ...
3113 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю