Bruno Alves da Cunha Carvalho- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя Bruno Alves da Cunha Carvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

E a retenção ganha no final de semana foi embora em dois dias também :D

121,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1667 ккал

Жир: 63,75г | Белк: 169,73г | Углев: 100,41г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Wickbold Wrap 100% Integral. Перекус/Другое: Growth Supplements L-Carnitina, Growth Supplements Creme de Avelã Fit, Quatá Leite Desnatado, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruno Alves da Cunha Carvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruno Alves da Cunha Carvalho- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

Bruno Alves da Cunha Carvalho-Изменение Веса