Mamabex- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя Mamabex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

78,0 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1045 ккал

Жир: 38,71г | Белк: 30,61г | Углев: 141,35г. Завтрак: Morrisons Honey, Tea with Milk, Morrisons Whole Milk, Crownfield Malt Wheaties. Ужин: Tesco British Butter Salted, Morrisons Malted Brown Bloomer, Green Olives, Tesco Baby Plum Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Deluxe King Prawn Gratin. Перекус/Другое: Bananas , Quaker Oat So Simple Golden Syrup. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop. Let's go!

07 окт 20 написано членом: jimmiepop

Thank you 😁

07 окт 20 написано членом: Mamabex


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamabex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamabex- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

Mamabex-Изменение Веса