Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rody hamza
Журнал
07 окт 20
rody hamza- Журнал, 07 окт 20
Параметры Пользователя rody hamza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2020:
451 ккал
Жир: 25,46г | Белк: 17,75г | Углев: 43,20г.
Завтрак:
President جبنة نستو, عيش العدس الساده.
Обед:
القرنبيط المطبوخ (عدم إضافة الدهون أثناء الطبخ).
Перекус/Другое:
التفاح, ليندت ٩٠% دارك .
подробнее ...
1578 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rody hamza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю