Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
07 окт 20
n.s.komolov- Журнал, 07 окт 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2020:
1563 ккал
Жир: 82,52г | Белк: 91,11г | Углев: 113,47г.
Завтрак:
Сметана 20%, Борщ с Курицей.
Обед:
Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Ашан Сыр Дор Блю, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Ужин:
Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю