Lizzy E- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

66,3 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1457 ккал

Жир: 48,81г | Белк: 54,97г | Углев: 201,09г. Завтрак: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Applesauce with other Fruits, Morrisons Purple Smoothie. Обед: Carrot Muffin, Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: R w Garcia Organic Black Bean & Quinoa Tortilla Chips, Chilli Con Carne , Olives, Pepper or Hot Sauce. Перекус/Другое: Alpro Soya Chocolate Flavour Soya Milk, Tetley Peppermint Tea, Co-Op Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса