study0323- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя study0323 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

773 ккал

Жир: 23,70г | Белк: 46,31г | Углев: 56,93г. Завтрак: 烚蛋, 咖啡, 牛柳（瘦肉，0.5厘米脂肪）. Обед: 無花果, 牛柳（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 菠菜, 炒飯, 西柚. Ужин: 啤酒. подробнее ...

1647 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 48 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 12 минуты. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

study0323-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

study0323- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

study0323-Изменение Веса