elif_ka- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя elif_ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1570 ккал

Жир: 59,95г | Белк: 83,23г | Углев: 177,66г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое, Хлеб Цельнозерновой, Дарман Масло Сливочное , Чабан Сыр Рассольный Брынза, Жареное Яйцо, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Обед: Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Простоквашино Творог 0,1%, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Кофе Растворимый, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Веселый Молочник Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elif_ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elif_ka- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

elif_ka-Изменение Веса