Touteenrondeur- Журнал, 13 ноя 13

Параметры Пользователя Touteenrondeur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2013

96,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2013:

1902 ккал

Жир: 86,25г | Белк: 98,72г | Углев: 185,43г. Завтрак: Yaourt Nature, Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Café au Lait. Обед: Crumble, Baguette, Leader Price Mimolette en Tranches, Casino Petit Suisse, Herta Knacki, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choucroute Cuite. Ужин: Bjorg Galettes de Riz Complet, Fromage Bleu, Clémentines, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Steak de Bœuf, Tomates, Karéléa Perles de Konjac. подробнее ...

2716 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touteenrondeur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touteenrondeur- Журнал, 13 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Touteenrondeur-Изменение Веса