Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
igndar
Журнал
07 окт 20
igndar- Журнал, 07 окт 20
Параметры Пользователя igndar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2020:
1446 ккал
Жир: 90,70г | Белк: 78,49г | Углев: 80,12г.
Завтрак:
Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный.
Обед:
Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый.
Ужин:
Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
igndar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю