Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
07 окт 20
Oleggsm1- Журнал, 07 окт 20
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020
98 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2020:
1912 ккал
Жир: 69,99г | Белк: 103,40г | Углев: 177,12г.
Завтрак:
Банан, Fantelle Торт Прага, Вареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%.
Обед:
Пирожок с Картошкой, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель.
Ужин:
Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Село Зеленое Молоко 2,5%, Стожок Творог Деревенский 9%.
Перекус/Другое:
Belhaven Scottish Stout.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю