peshek- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя peshek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1302 ккал

Жир: 31,10г | Белк: 77,24г | Углев: 187,05г. Завтрак: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sunpride Pisang Single. Обед: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Salmon Masak, Brokoli. Ужин: Roti Gandum, Brokoli, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Перекус/Другое: Keripik Kentang, Apel Merah Lezat, Jambu Biji. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peshek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peshek- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

peshek-Изменение Веса