Yafreaka- Журнал, 06 окт 20

Chicken stir fry with bok choy, brussels sprouts, kale, carrots and broccoli. Sauce is peanut sauce. Chicken was seasoned with soy sauce, sriracha and sesame oil.

---

1502 ккал

Жир: 68,69г | Белк: 85,33г | Углев: 92,38г.   Обед: Kirkland Signature Wild Alaskan Pink Salmon, Good & Gather Sunflower Kale Chopped Salad Kit. Ужин: Bourbon, Chicken Breast, Kroger Stir Fry Kit - Pad Thai. Перекус/Другое: Dry Roasted Salted Almonds, Equal Exchange Organic Very Dark Chocolate. подробнее ...

2852 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Кардио - 15 минуты, Пресс - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...