Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
caicai gomes moya
Журнал
06 окт 20
caicai gomes moya- Журнал, 06 окт 20
Параметры Пользователя caicai gomes moya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Quando não controla o peso aí sobe 😣
Retornado as atividades físicas 2 semanas sem ir na academia
72 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2020:
1034 ккал
Жир: 28,56г | Белк: 67,67г | Углев: 129,64г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Pepino (com Casca), Macarrão, Tomates, Ovo Cozido.
Ужин:
Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Peras, Mamão Formosa.
подробнее ...
397 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
caicai gomes moya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю