lemutka- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя lemutka | < Предыдущая Запись |Следующий >

ужин 300 калорий

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1443 ккал

Жир: 70,16г | Белк: 79,94г | Углев: 126,40г. Завтрак: Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Винегрет, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем. Обед: ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Ужин: Курица с Шампиньонами, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, Огурцы Кислого Рассола, Яблоко Зеленое, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Сыробогатов Сыр Костромской , Orion Чокопай, Сыробогатов Сыр Костромской , KDV Панкейк с Малиной , Помидоры, Рузком Паштет Печеночный с Мясом Индейки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Блины на Молоке. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lemutka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lemutka- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

lemutka-Изменение Веса