carollgranados- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя carollgranados | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aunque no me he pesado desde la semana pasada que observe que subí de peso, ayer por primera vez me coloque una camisa por dentro del jeans, jamás, jamás en la vida me imagine hacerlo y sentir tanta confianza y mas la comodidad que pesaba en mi, con eso supe que así en la bascula se muestre un numero que no es el esperado, tomar las medidas y que te empiece a quedar ropa que hace mucho no te entraba en lo MAXIMO!!! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
pdt: no me animo a pesarme :(

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

666 ккал

Жир: 18,35г | Белк: 35,37г | Углев: 92,80г. Завтрак: Pan Tostado, Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Huevo Escalfado. Обед: Pastel de Angelfood, Mostaza, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano Maduro Hervido, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Перекус/Другое: Cuajada, Pan Tostado, Café, Manzana Golden, Café. подробнее ...

4029 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Pues no te peses 😉. La báscula es un simple número que puede variar con solo beber agua, lo importante es lo que se observa a la vista. ¡Enhorabuena!

06 окт 20 написано членом: jrosalesg


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carollgranados-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carollgranados- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

carollgranados-Изменение Веса