Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__peppermint__
Журнал
06 окт 20
__peppermint__- Журнал, 06 окт 20
Параметры Пользователя __peppermint__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2020:
1388 ккал
Жир: 59,45г | Белк: 65,40г | Углев: 147,76г.
Завтрак:
Sadia Mortadela Defumada, Panco Pão Egg Sponge.
Обед:
Sobremesa de Gelatina, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sobremesa de Gelatina, Vapza Carne Seca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Subway Cookie Gotas de Chocolate, Margarina, Ovo, Panco Pão Egg Sponge, Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__peppermint__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю